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Thermomix® Badajoz
LAURA ROLLÁN
¡Hola, bienvenido a mi blog!
Soy Laura Rollán, Team Leader de Thermomix de la Delegación de Badajoz.
¿Te gusta la cocina rápida? ¿Te gusta innovar? Sígueme y te mostraré paso a paso las recetas para conseguir siempre un resultado garantizado.
Pide tu demostración presencial u online y déjate sorprender.
ARROZ BLANCO CON ATÚN, BRÓCOLI Y AGUACATE CON THERMOMIX
20 de abril de 2022
31
Tiempo de preparación:
00:30:00
Ración para:
4 personas
20 de abril de 2022
31
Todos sabemos de los beneficios del brócoli y del aguacate. Alimentos muy sanos y con muchísimas propiedades beneficiosas para nuestro organismo.
El atún, le aporta las proteínas que necesitamos para una alimentación equilibrada y el arroz los hidratos de carbono para darnos mucha energía.
Te dejo, más abajo, el enlace para que puedas ver todas mis recetas y video recetas en Instagram.
La receta es de Cookidoo, te dejo el enlace aquí abajo si la quieres hacer de forma guiada:
Ingredientes
800 gr de agua
1 cucharadita de sal
350 gr de arroz
350 de brócoli
2 aguacates maduros
2 latas de atún en aceite
Pasos de la receta
1
Paso
2
Paso
EXPORTAR LA RECETA A TU COOKIDOO®
Copia la URL de la receta y pulsa en "Exportar receta" para exportarla a Cookidoo®. A continuación, en la página de Cookidoo® deberás dar al botón "+" y después pegar la URL.
20 de abril de 2022
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