Deliciosa receta sana y equilibrada,y sobre todo q hemos cocinado en tres niveles. Espectacular

INGREDIENTES

• 1000 g de agua (para el vapor)


• 300 g de patatas peladas y partidas en trozos medianos


• 100 g de zanahoria en tiras


• 100 g de pimiento rojo en tiras


• 100 g de ramilletes de brócoli


• 3 hojas de lechuga


• 50 g de aceite de oliva


• 2 pellizcos de sal


• 2 pellizcos de pimienta molida


• 2 rodajas de salmón fresco (aprox. 500 g en total)


• 1 limón cortado en rodajas


• 1 ramita de eneldo fresco


• 1 huevo

PREPARACIÓN

1. Vierta el agua en el vaso. Introduzca el cestillo con las patatas. Sitúe el recipiente Varoma en su posición y coloque dentro la zanahoria, el pimiento y el brócoli. Coloque la bandeja Varoma y cúbrala con las hojas de lechuga teniendo cuidado de no tapar todas las ranuras para permitir la circulación del vapor. Riegue la lechuga con la mitad del aceite, espolvoree con sal y pimienta y coloque encima el salmón. Rocíe el salmón con el aceite restante, espolvoree con sal y pimienta y adorne con las rodajas de limón y el eneldo. Coge el cubilete ,le pones por dentro film transparente y cascas el huevo,pones aceite, pimienta y sal y lo cierras bien y lo pones junto al salmón. Tape el Varoma y programe 25 min/Varoma/vel 2.


2. Sirva el salmón acompañado de las verduras al vapor.