Helado express de plátano

#General 23 junio 2017

En épocas veraniegas, opto por congelar frutas y experimentar con ellas en mis tentempiés y meriendas. Es un buen truco para mantenernos fresquitos y saciados de una forma saludable. Hoy os traigo un helado super rápido y fácil de hacer para cuando nos pique el gusanillo.

Y por supuesto, qué decir tiene! una forma diferente y entretenida de dar fruta a nuestros peques...y no tan peques ;)

¡¡¡A POR ELLO!!!

Vamos a utilizar más o menos un plátano por ración, así que los trocearemos y meteremos en nuestro congelador con antelación

Canela y coco rallado (al gusto)

Un chorrito de leche o bebida vegetal- avena, soja, etc-por cada plátano (unos 20-25 grs según la textura que queramos obtener) Con esto conseguiremos que nuestro helado adquiera una textura mas cremosa.

Ponemos nuestros ingredientes en el vaso programando 30 minutos a velocidad progresiva 5-7-9.

¡¡LISTO!!

A la hora de emplatar podemos decorar con frutas, un poco de cacao puro desgrasado, canela, etc. Lo que se nos ocurra y a nuestra preferencia!

 

Helado express de plátano