BATIDO DE AGUACATE Y PLÁTANO

#Bebidas 16 agosto 2021



BATIDO DE AGUACATE Y PLÁTANO:




INGREDIENTES:




-1/2 aguacate.




-1/2 plátano.




-100 g agua.




-250 g de leche vegetal.




-2 dátiles opcional.




ELABORACIÓN:




-Añadimos en el vaso del Thermomix® 1/2 aguacate, 1/2 plátano, tienes la opción de añadir dátiles si lo quieres más dulce, 100 g de agua, trituramos 30 seg/ vel 10.




-Finalizado el tiempo añadimos, 200g de bebida vegetal (coco, avellana, avena o almendra) o agua, bien fria, mezclamos 10 seg/ vel 3.




-Lo puedes tomar como si fuera un chocolate a la taza, calienta 5 min/ 75º/ vel 3.




¡Listo! Ya tienes un desayuno lleno de energía para comenzar tu día.